книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
Общеразвивающие упражнения 11 ( Реферат, 21 стр. )
Общественные объединения спортивной и оздоровительной направленности ( Реферат, 12 стр. )
Объект и предмет социологии ФКС и ее социальное значение 23 ( Контрольная работа, 11 стр. )
Объективные и субъективные признаки усталости, утомления и переутомления, их причины и профилактика е4534 ( Контрольная работа, 18 стр. )
Объем, интенсивность и распределение в годичном цикле тренировочных нагрузок у выдающихся бегунов России и мира. 2442 ( Контрольная работа, 6 стр. )
Оздоровительная аэробика ( Контрольная работа, 10 стр. )
Оздоровительная гимнастика в учреждениях дошкольного и общего образования ( Реферат, 23 стр. )
Оздоровительная гимнастика как средство укрепления здоровья. ( Курсовая работа, 27 стр. )
Оздоровительная гимнастика как средство укрепления здоровья ( Контрольная работа, 26 стр. )
Оздоровительная легкая атлетика. ( Контрольная работа, 12 стр. )
Оздоровительная легкая атлетика ( Реферат, 12 стр. )
Оздоровительная ходьба ( Контрольная работа, 17 стр. )
Оздоровительное значение плаванья ( Реферат, 12 стр. )
Оздоровительные технологии в физической культуре студентов_4737 ( Курсовая работа, 48 стр. )
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ И ХОДЬБА ( Реферат, 21 стр. )
Оздоровительный бег ( Контрольная работа, 10 стр. )
Ознакомление старших дошкольников со спортивными играми (с элементами баскетбола) ( Дипломная работа, 148 стр. )
Олимпийские игры ( Контрольная работа, 17 стр. )
Олимпийские игры ( Реферат, 25 стр. )
Олимпийские игры 2006 года ( Реферат, 11 стр. )
Олимпийские игры для инвалидов ( Реферат, 18 стр. )
Олимпийские игры для инвалидов ( Реферат, 22 стр. )
Описание личности спортсмена на примере Владислава Третьяка ( Дипломная работа, 77 стр. )
Описание основных требований к оказанию услуг отдыха детям с нарушением интеллекта, проведение непосредственно пеших походов, к техническому оснащению похода ( Реферат, 16 стр. )
опорно-двигательный аппарат ( Курсовая работа, 30 стр. )

Содержание

Введение 3

1. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека 4

2. Здоровый образ жизни и его взаимосвязь с общей культурой индивида 8

3. Примерный комплекс лечебной гимнастики при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки 15

Заключение 16

Список литературы 17

Введение

Физическая культура, решая свои специфические задачи, одновременно в той или иной степени оказывает активное воздействие на все стороны воспитания личности, и, прежде всего на нравственное воспитание, укрепление здоровья, развитие своих способностей, потребность в занятиях физическими упражнениями - это нравственный долг человека.

Занятия физическими упражнениями и особенно спортом требуют знаний, побуждая к изучению их влияния на организм человека, умения грамотно пользоваться средствами и методами применительно к своим индивидуальным возможностям и условиям. Всё это способствует умственному развитию, интеллектуальному совершенствованию. Кроме того, хорошо известно и достаточно исследовано благотворное влияние физических упражнений на умственные способности человека.

Каждая часть физической культуры своими специфическими формами и методами осуществляет идейно-политическое воспитание занимающихся в соответствии с их возрастом, образованием и другими социальными и демографическими характеристиками.

Цель данной работы - ответить на теоретические вопросы и составить таблицу.

1. Воздействие природных и социально-экологических факторов на организм и жизнедеятельность человека

В процессе систематических занятий физическими упражнениями, в частности на открытом воздухе, в организме детей происходят функциональные изменения. По данным ВОЗ, экологические факторы обуславливают более 25% всех заболеваний человека, а в некоторых регионах этот процент может достигать и 40%.

В процессе онтогенеза индивидуум в большей степени взаимодействует с двумя физическими факторами - температурой окружающей среды и атмосферным давлением. Реакция организма на эти факторы самым непосредственным образом связана с массой, геометрическими размерами и пропорциями тела, то есть с физическим развитием. Интенсивность производства тепла в организме пропорциональна его массе, а скорость теплоотдачи пропорциональна площади поверхности тела.

Известно, что на человека особенно на обеспечение крови кислородом и на работоспособность головного мозга, активно влияют положительные и отрицательные ионы атмосферного воздуха. С возрастом же,

Список литературы

1. Абзалов Р.А. Экология физической культуры человека. // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №8

2. Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека. - М., 1994

3. Введение в теорию физической культуры./ Под редакцией Л.П. Матвеева - М.: Физкультура и спорт 1983.

4. Гужаловский А.А. Основы теории и методики физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 2005.

5. Зиятдинова А.И. Влияние экологических факторов на физическое развитие детей // Физическое воспитание. - 2005. - № 1.

6. Зиятдинова А.И. Регуляция функций сердца крысят, развивающихся в условиях гипокинеза и мышечной тренировки:Автореф. дис. ... канд. биол. наук. - Казань, 2004.

7. История физической культуры и спорта. / Под общ. ред. В.В. Столбова. - М.: Физкультура и спорт, 1985.

8. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. - М.: ФиС, 1991.

9. Фомина А.И. Физкультурные занятия и спортивные игры. - М.: Просвещение, 2004.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»