Содержание

Введение 3

1. Теоретические аспекты организации режима труда и отдыха 5

1.1 Сущность и принципы организации и рационализации режима труда и отдыха 5

1.2 Физиологические основы построения режимов труда и отдыха 7

Глава 2. Анализ режима труда и отдыха на предприятии на примере рабочего места газосварщика 11

2.1. Краткая характеристика ООО «Эдвайс» 11

2.2.Эргономическая оценка рабочего места газосварщика 16

2.3. Анализ использования рабочего времени, режима труда и отдыха газосварщика 21

2.4. Анализ организации труда на рабочем месте газосварщика, выявление резервов оптимизации режима труда и отдыха 24

Глава 3. Оптимизация режима труда и отдыха на предприятии 31

3.1.Проектирование оптимального режима труда и отдыха 31

3.2. Расчет эффективности предлагаемых мероприятий 35

Заключение 37

Список литературы 38

ПРИЛОЖЕНИЕ 39

Введение

Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы "износ" организма чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека. Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет наше тело. Долго живет тот, кто много и хорошо работает в течение всей жизни. Напротив, безделье приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному одряхлению.

В наблюдающихся случаях перенапряжения и переутомления человека виновен не сам труд, а неправильный режим труда. Нужно правильно и умело распределять силы в время выполнения работы как физической, так и умственной. Равномерная, ритмичная работа продуктивнее и полезнее для здоровья работающих, чем смена периодов простоя периодами напряженной, спешной работы. Интересная и любимая работа выполняется легко, без напряжения, не вызывает усталости и утомления.

Освещение рабочего места должно быть достаточным и Предпочтительнее локальный источник света, например настольная лампа.

Выполнение заданий лучше начинать с самого сложного. Это тренирует и укрепляет волю. Не позволяет откладывать трудные дела с утра на вечер, с вечера на утро, с сегодня на завтра и вообще в долгий ящик.

Необходимым условием сохранения здоровья в процессе труда является чередование работы и отдыха. Отдых после работы вовсе не означает состояния полного покоя. Лишь при очень большом утомлении может идти речь о пассивном отдыхе. Желательно чтобы характер отдыха был противоположен характеру работы человека (“контрастный” принцип построения отдыха). Учащимся необходима в часы досуга определенная физическая работа. Такое чередование физических и умственных нагрузок полезно для здоровья. Человек, много времени проводящий в помещении, должен хотя бы часть времени отдыха проводить на свежем воздухе. Городским жителям желательно отдыхать вне помещения – на прогулках по городу и за городом в парках, на стадионах, в турпоходах к экскурсиях, за работой на садовых участках и т. п.

Именно поэтому тема данной работы представляется актуальной.

Цель работы- анализ и разработка мероприятий по оптимизации режима труда и отдыха на предприятии

Задачи работы- во-первых, анализ состояния системы труда и отдыха на предприятии, и, наконец, разработка мероприятий по оптимизации режима труда и отдыха.

1. Теоретические аспекты организации режима труда и отдыха

1.1 Сущность и принципы организации и рационализации режима труда и отдыха

В процессе труда работоспособность, т.е. способность человека к трудовой деятельности определенного рода, а соответственно, и функциональное состояние организма подвергаются изменениям. Поддержание работоспособности на оптимальном уровне - основная цель рационального режима труда и отдыха.

Режим труда и отдыха - это устанавливаемые для каждого вида работ порядок чередования периодов работы и отдыха и их продолжительность. Рациональный режим - такое соотношение и содержание периодов работы и отдыха, при которых высокая производительность труда сочетается с высокой и устойчивой работоспособностью человека без признаков чрезмерного утомления в течение длительного времени. Такое чередование периодов труда и отдыха соблюдается в различные отрезки времени: в течение рабочей смены, суток, недели, года в соответствии с режимом работы предприятия.

Один из основных вопросов установления рациональных режимов труда и отдыха - это выявление принципов их разработки. Таких принципов три:

• удовлетворение потребности производства;

• обеспечение наибо

Список литературы

1. Бычин В., Малинин С., Шубенкова Е. Организация и нормирование труда. М.,2005

2. «Экономика и социология труда», под ред. Галиахметова Р.А., М.,2003

3. Орефков В.В., «Сборник таблиц и иллюстраций по курсу Эргономика», М., 1991.

4. Перевощикова Д.А., «Организация труда на рабочем месте», М, 1998

5. «Социально-психологический климат коллектива: теория и методы изучения», под ред. Шорохова Е.В., М., «Наука», 1980.

6. «Экономика труда». Учебник для ВУЗов под ред. Исупова Л.И., Погосяна Г.Р., М., «Экономика», 1991.

7. «Практикум по экономике, организации и нормированию труда», под ред. Погосяна Г.Р., Исупова Л.И., М., «Экономика», 1991.

8. Дикарева Л.А., Мирская М.И., «Социология труда», М., «Высшая школа», 1989.

Примечаний нет.