Введение 3

Глава 1. Теоретические аспекты изучения стрессосовладающего поведения 6

1.1. Понятие стрессосовладающего поведения 6

1.2. Копинг-поведение в стрессовой ситуации 11

1.3.Ресурсный подход к копинг-стратегиям 18

Глава 2. Эмпирическое исследование стрессосовладающего поведения у студентов 1 курса 20

2.1. Организация и методы исследования 20

2.2. Результаты и их анализ 26

Заключение 35

Список используемых источников 37

Приложение 40

Актуальность проблемы состоит в том, что условия, в которых протекает жизнедеятельность современного человека, часто по праву называют экстремальными и стимулирующими развитие стресса. Это связано со многими факторами и угрозами, в том числе политическими, информационными, социально-экономическими, экологическими, природными. Для совладания со стрессовыми ситуациями человек на протяжении своей жизни вырабатывает так называемые копинг-стратегии, то есть систему целенаправленного поведения по сознательному овладению ситуацией для уменьшения вредного влияния стресса.

Сохранение или повышение стрессоустойчивости личности связано с поиском, сохранением и адекватным использованием ресурсов, помогающих ей в преодолении негативных последствий стрессовых ситуаций (Р. Лазарус).

Особую категорию ресурсов стрессоустойчивости представляют характер и способы преодоления стрессовых ситуаций - стратегии и модели преодолевающего поведения или копинг - стратегии.

Проблема совладающего поведения (копинг-поведения) со сложными ситуациями малоизученна. Первым кто заинтересовался в данной научной области и ввел понятие "сoping" был Абрахам Маслоу (2003). Затем продолжили изучение такие ученые, как Р.Лазарус и С.Фолкмен (Lazarus, Folkman, 1984), П.Коста и Р.Маккрей (Costa, McCrae,1992), У.Лер и Х.Томэ (Lehr, Thomae, 1993). В отечественной психологии изучение поведения личности в стрессе изучалась в основном в контексте преодоления экстремальных ситуаций. Исключение составляют немногочисленные работы, посвященные изучению личности и жизненного пути (Анцыферова, 1994; Либина, Либин, 1998).

Мы выбрали данную тему, чтобы восполнить знания, структуризировать теоретический материал для дальнейшего изучения проблемы копинг-стратегий, и тем самым, создавая основу для практической деятельности.

Актуальность проблемы обусловила выбор темы исследования: "Стрессо совладающее поведение у студентов 1 курса".

Цель исследования: выявить особенности стрессосовладающего поведения у студентов 1 курса.

Объект исследования: студенты 1 курса.

Предмет исследования: стрессосовладающее поведение у студентов.

Гипотеза исследования: стрессосовладающее поведение у студентов 1 курса менее эффективно, у студентов старших курсов психологического факультета.

В соответствии с целью и гипотезой исследования были определены его задачи:

1. Изучить состояние проблемы стрессосовладающего поведения в психолого-педагогической литературе.

2. Выявить копинг-стратегии у студентов 1 курса.

3. Сравнить копинг-стратегии у студентов 1 и 3 курса .

Методологической основой исследования являются работы отечественных и зарубежных исследователей проблемы копинг-стратегий Н.В. Тарабрина, М.Ш. Магомед-Эминов, Н.Н. Пуховский, Ф.Е. Василюк, К. Муздыбаев, В. Лебедев, М.М. Решетников, Ц.П. Короленко, Александровский Ю., Э. Хайм, Л.И. Анцыферова, Н.А. Сирота, В.М. Ялтонский и другие. Труды таких исследователей и составили методологическую основу и теоретическую базу исследования данной работы.

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы были использованы следующие методы исследования: теоретический анализ и обобщение психолого-педагогической литературы по проблеме исследования, наблюдение, тестирование, статистические методы обработки данных.

Опытно-экспериментальная база исследования: исследование проводилось на базе ИвГУ. В исследовании приняли участие 40 студентов (20 девушек, 20 юношей).

Научная новизна исследования состоит в том, что обобщены представления о копинг-стратегиях и выделены особенности стрессосовладающее поведение у студентов 1 курса.

Практическая значимость исследования заключается в возможности применять его результаты в системе постшкольного образования.

Структура и объем работы: работа состоит из введения, двух глав, заключения, библиографического списка, приложения.

1. Анцыферова Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита // Психологический журнал. 1994. Т.15. №1 -с. 3-18

2. Анцыферова Л.И. Психология повседневности: жизненный мир личности и "техники" ее бытия // Психологический журнал. 1993. №2 - с. 8-17

3. Бодров В.А. Когнитивные процессы и психологический стресс // Психологический журнал. 1996. Т. 17 №4 -с. 64-74

4. Бодров В.А. Проблема преодоления стресса. Часть 2. Процессы и ресурсы преодоления стресса // Психол. журн., 2006. Т.27. №2. С. 113-123

5. Волкова Н.В. Coping strategies как условие формирования идентичности // Мир психологии. 2004. №2 -с. 119-123

6. Гринберг Дж. Управление стрессом. - 7-е изд. - СПб.: Питер, 2002, - 496с

7. Дементий Л.И. К проблеме диагностики социального контекста и стратегий копинг-поведения // Журнал прикладной психологии. 2004. №3 - с. 10-25

8. Крюкова Т.Л., Куфтяк Е.В. Опросник способов совладания (адаптация методики WCQ) / Журнал практического психолога. М.: 2007. № 3 С. 93-112

9. Лазарус Р. Стресс, оценка и копинг. - М.: Медицина, 1984. - 218 с

10. Лазарус Р. Транзактная теория и научное исследование эмоции и копинга. - М.: Медицина, 1987. - 67 с

11. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования Эмоциональный стресс: физиологические и психологические реакции - М.: ПЕР СЭ, 2000 - 352с

12. Лапин И.П. Зачем "копинг", когда есть совладание? // Социальная и клиническая психиатрия. 2009, № 2. С. 57 -59

13. Либина А., Либин А. Стили реагирования на стресс: психологическая защита или совладание со сложными обстоятельствами? / Стиль человека: психологический анализ - М.: Смысл, 1998. C. 190 - 204

14. Маклаков А.Г. Личностный адаптационный потенциал: его мобилизация и прогнозирование в экстремальных условиях Психологический журнал. - 2001. - Т. 22. - № 1. - С. 16 - 24

15. Муздыбаев К. Стратегия совладания с жизненными трудностями: теоретический анализ// Журнал социологии и социальной антропологии. 1998, т. 1, № 2 - С. 14 - 15

16. Нартова-Бочавер С.К. "Coping behavior" в системе понятий психологии личности // Психологический журнал. 1997. Т.18. №5 - с. 20-30

17. Никольская И. М., Грановская Р. М. Психологическая защита у детей. - СПб.: Речь, 2000 - 266с

18. Перре Майнрад, Антон-Руперт Лайрейтер, Урс Бауман. Стресс и копинг как факторы влияния. Клиническая психология - СПБ.: Питер, 2007 - 244с

19. Психология адаптации личности. Анализ. Теория. Практика / А.А. Реан, А.Р. Кудашев, А.А. Баранов. - СПб.: Прайм-еврознак, 2006 - 470с

20. Психология жизненных ориентаций человека / Е.Ю. Коржова. - СПб.: Изд-во РХГА, 2006. - 384 с

21. Романова Е.С., Гребенников Л.Р. Механизмы психологической защиты: генезис, функционирование, диагностика. - Мытищи: Издательство "Талант", 1996. - 144 с

22. Хазова С.А. Совладающее поведение одаренных старшеклассников // Психол. журн., 2004. Т.25. №5. С. 59-69

23. Хекхаузен Х. Личностные и ситуационные подходы к объяснению поведения // Психология социальных ситуаций. Хрестоматия. / Сост. и общая редакция Н.В. Гришиной. - СПб.: Питер. 2001 - 256с

24. Щербатых Ю. Стресс и счастье на одну букву - Р н/Д: Феникс, 2011 - 436с

25. Carver, C.S., Scheier M.F., Weintraub J.K. Assessing coping strategies: a theoretically based approach // Journal of Personality and Social Psychology 1989

26. Folkman S. and Lazarus R.S. Coping and emotion // Monat A. and Richard S. Lazarus. Stress and Coping. N.-Y. 1991

27. Lazarus Richard S. and Folkman Susan The concept of coping // Monat A. and Richard S. Lazarus. Stress and Coping. N.-Y. 1991

Примечаний нет.