Введение 3

1. Горные виды туризма 4

1.1. Альпинизм 4

1.2. Скалолазание 5

1.3. Горнолыжный туризм 7

2. Водный туризм 9

2.1. Рафтинг 9

2.2. Лодочные путешествия 10

2.3. Каякинг 11

2.4. Яхтинг 12

2.5. Дайвинг 13

2.6. Подводная охота 15

3. Другие виды экстремального туризма 19

3.1. Трекинг 19

3.2. Этнографический туризм 19

3.3. Велотуризм 20

3.4. Конный туризм 21

3.5. Сафари и охота 21

3.6. Дельтапланеризм 23

Заключение 24

Список литературы 25

Введение

Экстремальные виды туризма всё быстрее развиваются в регионах России. Что может быть таким непредсказуемым и захватывающим дух, как риск и экстремальные ощущения? Экстремальный туризм конечно же, для тех, кто любит экстремальные виды туризма, кому нравится пощекотать нервы и ощутить всплеск адреналина.

Чёткое определение «экстремальные виды туризма» не вложить какую-то одну категорию, ибо всё, что связано с риском – и есть экстрим. Сплав по несущей камни горной реке, конный маршрут в тайгу, где можно встретить медведя, спуск в холодную и тёмную пещеру, полёт на дельтаплане – всё это экстремальные виды туризма.

Экстремальные виды туризма, такие как сноуборд, дельта- и парапланеризм, рафтинг и пр., связанные с повышенным уровнем риска, требуют от туриста подготовки как физической, так и психологической. - это конечно же для тех, кто любит экстремальные виды туризма, кому нравится пощекотать нервы и ощутить всплеск адреналина. Захватывающие сплавы, великолепные восхождения, интереснейшие конные маршруты – и всё это разные категории сложности.

В данной работе мы попытаемся охарактеризовать основные виды экстремального туризма.

1. Горные виды туризма

1.1. Альпинизм

Альпинизм - вид спорта, восхождения на труднодоступные горные вершины. Настоящий альпинизм – это профессионально подготовленное и спланированное восхождение команды опытных альпинистов. [2]

Традиционно сложилось, что горными восхождениями занимались туристические клубы и спортсмены-профессионалы.

Альпинистские восхождения непрофессионалов пока еще элитный вид горного спорта. Во-первых – дорого, во-вторых – требует серьёзной технической и физической подготовки.

Начинать покорять горы лучше с простых маршрутов. Идеальные горы для недолгих свободных походов – это Хибины, Крым и Кавказ. На любой местной турбазе можно получить карту маршрутов одного дня и исследовать горы самостоятельно.

Крым и Кавказ, по сравнению с Хибинами, содержат ещё больше разнообразных туристических маршрутов. В Крыму можно найти чудеса природы, памятники культуры и истории, море, а на Кавказе потрясающие пейзажи, конные прогулки, кавказскую кухню и тоже море. Алтайские горы встретят туристов полупустынными долинами и пиками хребтов, разнотравными степями и вечными снегами, обещая разгадку тайн Шамбалы.

Мечтающим о серьезных восхождениях придется несколько лет тренироваться, чтобы достичь необходимого уровня мастерства и физической формы, обучаясь технике скалолазания и альпинизма, азам выживания в экстремальных ситуациях в горах.

В России находится больш

Список литературы

1. Туристский терминологический словарь / Авт.-сост. И. В. Зорин, - М.:2003.

2. Родионов Д. А., «Энциклопедия спорта»: Эксмо-Пресс, 2004

3. Дмитриевский Ю. Д. «Туристские районы мира: учебное пособие. – Смоленск: СГУ, 2003

4. Турскова Т.А. - Дайвинг. – М.: ВЕЧЕ, 2003. – 384 с.

5. Журнал Men’s fitness / октябрь 2004.

6. Stance kiteboarding Attitude Int. № 2– Herve Andre – Benoit.

Примечаний нет.