книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
ВИДЫ, ДИНАМИКА И ИЕРАРХИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ ЧЕЛОВЕКА ( Реферат, 18 стр. )
Виды, характеристики, формы восприятия ( Курсовая работа, 33 стр. )
Визначення емоційних станів. Розпізнавання емоційних станів методом спостереження (Украина) ( Контрольная работа, 17 стр. )
ВИЗУАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ ( Курсовая работа, 29 стр. )
ВИКОНАННЯ ЗАХОДІВ ПСИХОКОРЕКЦІЙНОЇ ПРОГРАМИ І ПІСЛЯКОРЕКЦІЙНОЇ ПСИХОДІАГНОСТИКИ (Украина) ( Отчет по практике, 36 стр. )
Вильгельм Вундт: "отец" экспериментальной психологии 353вав ( Контрольная работа, 25 стр. )
Виникнення та розвиток психіки (Украина) ( Реферат, 18 стр. )
ВІДМІННІСТЬ ПСИХІКИ ЛЮДИНИ ВІД ПСИХІКИ ТВАРИНИ. СТАДІЇ МІЖОСОБИСТІСНОГО РОЗУМІННЯ (Украина) ( Контрольная работа, 13 стр. )
Відповіді на завдання (Украина) ( Контрольная работа, 19 стр. )
Відповіді на питання з соціометрії і розуміючого спілкування (Украина) ( Реферат, 9 стр. )
Відповіді на питання (міліція, експеримент, Юнг) (Украина) ( Контрольная работа, 15 стр. )
Відповіді на питання: згуртованість, предмет соціальної психології, функції чуток (Украина) ( Реферат, 8 стр. )
Вікові особливості та кризи професійного самовизначення (Украина) ( Реферат, 23 стр. )
Вклад Анастази в развитие психодиагностики ( Контрольная работа, 10 стр. )
Вклад в. М Бехтерева и Г. И. Челпанова в становление отечественной психологии 2009-14 ( Реферат, 14 стр. )
Вклад в. М Бехтерева и Г. И. Челпанова в становление отечественной психологии 14 стр. ( Реферат, 14 стр. )
Вклад в. М Бехтерева и Г. И. Челпанова в становление отечественной психологии ( Реферат, 14 стр. )
Вклад К. Хорни в психологию личности ( Реферат, 3 стр. )
Вклад Н.Н. Ладыгиной-Котс в изучении поведения обезьян ( Контрольная работа, 13 стр. )
Вклад Ф. Гальтона в психодиагностику ( Реферат, 15 стр. )
Вклад Ф. Гальтона в психодиагностику 2007-14 ( Реферат, 14 стр. )
Власть и ее виды ( Контрольная работа, 15 стр. )
власть и личное влияние ( Контрольная работа, 13 стр. )
Влияние удовлетворенности трудом в зрелости на личностное развитие человека 2006-33 ( Курсовая работа, 33 стр. )
Влияние удовлетворенности трудом в зрелости на личностное развитие человека ( Курсовая работа, 33 стр. )

Введение 3

1. Стресс и его особенности 4

2. Эмоциональный стресс. Г. Селье о динамике развития стресса 8

3. Регуляция эмоциональных состояний 11

3.1. Методы ослабления "предстартовой лихорадки" 12

3.2. Методы нормализации состояния в стрессовой ситуации 13

3.3. Методы нормализации состояния в постстрессовой ситуации 13

Заключение 15

Литература 17

Если человек испытывает сильные отрицательные чувства, тогда возникает опасность стресса. К сожалению, жизнь устроена так, что чувства, связанные с радостью, счастьем, любовью, постоянно подвергаются атакам наших врагов.

Главный враг - и это признают в начале XХI века все врачи мира - это стресс. Стресс является причиной многих болезней, угнетает психику, вносит дисгармонию в сексуальные отношения.

В наше стрессовое время залог успеха и здоровья только один - заставить себя найти равновесие между работой, отдыхом, личным временем и общением с близкими и друзьями.

Данная работа посвящена анализу стресса и способам борьбы со стрессом.

1. Андреева Г. М. Социальная психология. - М. 1999.

2. Василюк Ф. Е. Психология переживания. М., 1994.

3. Губачёв Ю. М., Иовлев Б. В., Карвасарский Б. Д. и другие. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека. Л., 1996.

4. Социальная психология. // Под ред. В.Е. Семенова, Кузьмина Е.С. и др. - М., 1994.

5. Социальная психология. Под ред. Предвечного Г. П., Шерковина Ю. Н. М.: Политиздат. - М., 1975.

6. Стресс жизни: Сборник. / Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней.) - Спб, ТОО "Лейла", 1994. - 384 с.

7. Судаков К. В. Системные механизмы эмоционального стресса. М., 1981.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»