Введение……………………………………………………………………..3

1. Понятие и сущность стрессовых ситуаций……………………………..5

2. Особенности подросткового возраста…………………………………..9

3. Стресс и его влияние на подростка

3.1 Общий анализ стрессовых механизмов в подростковом возрасте…17

3.2 Причины стрессовых ситуаций в подростковом возрасте

3.2.1 Самопровоцирование стресса………………………………………18

3.2.2 Социальный стресс………………………………………………….20

3.2.3 Школьный стресс……………………………………………………22

3.2.4 Сексуальный стресс…………………………………………………23

3.2.5. Семейные стрессы………………………………………………….24

3.3 Крайняя степень стресса - подростковый суицид…………………..26

4. Методы повышения стрессоустойчивости подростков……………..27

Заключение…………………………………………………………….….31

Список литературы и источников…………………………………….…32

Актуальность исследования. В сложившихся за последние два десятилетия нестабильных социально-экономических условиях в нашей стране все более актуальным становится изучение психологических аспектов адаптации. Несомненную важность данная проблема приобретает в переходный период от подросткового к юношескому возрасту, который чрезвычайно важен для дальнейшего становления личности, но до сего времени остается наименее изученным этапом онтогенеза. Часто юноши и девушки в переходный период не готовы к новым жестким требованиям общества, не способны сделать самостоятельный выбор и взять на себя ответственность за свое поведение, за свое будущее, и поэтому вынуждены прибегать к различным способам психологической защиты и стратегиям преодоления.

В течение этого периода обращенность в будущее становится основной направленностью личности, а проблема выбора профессии, дальнейшего жизненного пути, самоопределения, создает дополнительное эмоциональное напряжение (И.В. Дубровина, 1987, И.Ю. Кулагина, 1998). Не обладая жизненными навыками, не умея выбирать адекватные способы снятия напряжения, которые давали бы возможность сохранить свою индивидуальность и сформировать здоровый стиль жизни, девушки и юноши зачастую не справляются с многочисленными проблемами, возникающими в этот период, не могут использовать эффективные механизмы психологической защиты и стратегии преодоления и прибегают к деструктивным формам защитного поведения.

В современной психологии большое внимание уделяется изучению особенностей подросткового периода и соответственно, особенностям стрессовых механизмов в подростковом возрасте . Ученые отмечают (R.S. Lazarus, 1980; В.И. Журбин, 1990; В.А. Ташлыков, 1990; Р.М. Грановская, 1997; Е.С. Романова, 1998; Н. Мак-Вильямс, 1998; Л.И. Вассерман, 2000; Н.А.Сирота, 2001), что концепция психологической защиты была и остается одним из наиболее важных вкладов психоанализа в теорию личности и в теорию психической адаптации. Механизмы психологической защиты можно рассматривать как регулятивную систему стабилизации личности. В широком психологическом контексте психологическая защита "срабатывает" тем или иным способом при возникновении негативных, психотравмирующих переживаний и во многом определяет поведение личности, устраняющее психический дискомфорт и тревожное напряжение. В большинстве современных психологических концепциях психологической защите отводится функция преодоления чувства неуверенности в себе, собственной неполноценности, защиты ценностного сознания и поддержания стабильной самооценки.

Цель настоящей работы - анализ психологических особенностей стресса в подростковом возрасте.

Задачи работы:

- провести анализ стресса;

- исследовать особенности подросткового возраста;

- рассмотреть взаимовлияние указанных факторов.

Практическая и теоретическая значимость исследования состоит в том, что полученные данные, их психологический и статистический анализ дают возможность оптимизировать взаимодействие родителей, учителей с подростками, выбор психологически обоснованного плана работы. Результаты проведенного исследования могут иметь теоретическое и практическое значение для дифференцированной работы школьных психологов с юношами и девушками, с учетом особенностей использования механизмов психологической защиты, стратегий преодоления и личностных особенностей каждого индивидуума.

1. Божович Л.И. Избранные психологические труды.- М,-1995.

2. Гринбер Д. Управление стрессом. СпБ.: Питер, 2002

3. Елисеев О.П. Практикум по психологии личности.- СПб,-2000.

4. Зайцев Г.К. Твое здоровье. Регуляция психики. СПб. "Детство-пресс",- 2001.

5. Ильин Е.П. Эмоции и чувства - СПб., Москва. Харьков. Минск, -2001.

6. Колесова Д.В.,. Учителю о психологии и физиологии подростка.- М,- 1986.

7. Кочубей Б.И., Эмоциональная устойчивость школьника. - М,-1988.

8. Крайг Г. Психология развития. Спб,-2000.

9. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования.

Л.: Наука, 1970. 178 с.

10. Мейсон Дж. Психоанализ стресса. - М, 2004

11. Немов Р.С. Практическая психология.- М,-1999

12. Петрунек В.П.,. Нелегкий шаг к юности. - М.: "Педагогика".- 1984.

13. Психологический словарь/Под ред. А.П. Глухова. - М.: ПРИОР, 2004

14. Психология современного подростка \ Под редакцией Д.И.Фельдштейна, М,-1987.

15. Психические состояния. Хрестоматия \ под Ред. Куликова Л.В.. СПб, - 2000.

16. Селье Г. Стресс без дистресса. М.: Прогресс, 1979.

17. Сельи Г. Стресс и дистресс. - М, 2005

18. Семенова А.Н. Психологические особенности подросткового возраста. - М.: Смарт, 2005

19. Теория стресса/ Сост А.Н. Анисимов. - М, 2004

20. Формирование личности в переходный период от подросткового к юношескому возрасту под ред. И.В.Дубровиной. -М,-1987.

21. Хьелл Л. Теории личности.- Спб,-2000.

22. Хрестоматия по возрастной психологии. Под ред. Фельдштейна,- М,- 1996.

23. Хухлаева О. В. Счастливый подросток. Программа профилактики нарушений психологического здоровья. Апрель Пресс ЭКСМО-Пресс,- 2000.

24. Предупреждение подростковой и юношеской наркомании. Под редакцией С. В. Березина. Издательство Института Психотерапии. - М., -2001.

25. Филипп Райс. Психология подросткового и юношеского возраста. - СПб, Москва-Харьков-Минск,-2000.

Примечаний нет.