книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
"Алкоголизм как социальная проблема" * ( Курсовая работа, 46 стр. )
"ВЛЯНИЕ ГЕРОИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ МАТЕРИ НА РАЗВИТИЕ ПЛОДА РЕБЕНКА" ( Курсовая работа, 27 стр. )
"Особенности личности у больных бронхиальной астмой". ик454 ( Контрольная работа, 7 стр. )
"Правила ухода за кожей тела. Зависимость состояния кожи тела от здоровья человека" ( Реферат, 24 стр. )
. ВСЕМИРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ - ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ, СТРУКТУРА 523424223 ( Курсовая работа, 40 стр. )
.Анализ умственного и физического развития - как самых важных показателей здоровья ( Курсовая работа, 67 стр. )
2. Лихорадка: клиническая картина, стадии, диагноз, лечение 86 ( Контрольная работа, 16 стр. )
3. Роль медицинской сестры при проведении инструментальных методов исследования в пульмонологии 14 ( Контрольная работа, 20 стр. )
3. Усугубление экологического состояния в современных городах 1360 ( Контрольная работа, 16 стр. )
Адаптация к биоритмам и работоспособность ( Реферат, 18 стр. )
Алкоголизм ( Реферат, 15 стр. )
Анализ вопроса о здоровом образе жизни человека ( Курсовая работа, 28 стр. )
АНАЛИЗ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО АТТЕСТАЦИИ ПЕРСОНАЛА В МУНИЦИПАЛЬНОМ УЧРЕЖДЕНИИ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДСКОЙ КЛИНИЧЕСКОЙ БОЛЬНИЦЕ № 11 ( Дипломная работа, 85 стр. )
АНАЛИЗ ДОСТАТОЧНОСТИ ИСТОЧНИКОВ ФИНАНСИРОВАНИЯ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗАПАСОВ ПРЕДПРИЯТИЯ 00645 ( Контрольная работа, 19 стр. )
Анализ муниципального управления охраной здоровья населения и пути его совершенствования ( Дипломная работа, 79 стр. )
Анализ организации работы по управлению персоналом на предприятии ( Дипломная работа, 93 стр. )
Анализ риска курения для курящего и общественная опасность курильщиков ( Реферат, 22 стр. )
Анатомия квадратной мышцы поясницы и влияние массажа на подвижность суставов ( Реферат, 11 стр. )
Аптеки с закрытым доступом.55 ( Контрольная работа, 19 стр. )
Бактериофаги как представители полезных для человека вирусов ( Реферат, 44 стр. )
Безопасность при эксплуатации и обслуживании холодильного оборудования.765 ( Контрольная работа, 18 стр. )
Валеология (ответы на вопросы теста) ( Контрольная работа, 16 стр. )
Валеология5 ( Реферат, 20 стр. )
Взаимодействие ДОУ и семьи по формированию здорового образа жизни у дошкольников старшего возраста ( Курсовая работа, 44 стр. )
ВИДЫ ЗАКАЛИВАНИЯ ОРГАНИЗМА, ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ ( Курсовая работа, 25 стр. )

Введение…………………..…………………………………….……………....3

I. Тайм менеджмент здорового образа жизни………………………………..5

1. Формирование здорового образа жизни…………………………..5

2. Роль физической активности в жизни человека……………...…….7

3. Принципы рационального питания…………………………………..10

4. Профилактика психического стресса……………………….……….14

5. Мотивация здорового образа жизни…………………………..……..17

II. Изучение отношения студентов к своему здоровью……………………….20

III. Анализ результатов исследования………………………………………….21

Заключение....…………………………………………………………………24

Литература.…………………………………………………………………....27

Приложение…………………………………………………………………...28

Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровый образ жизни - образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.

Понятие "здоровый образ жизни" однозначно пока ещё не определено. Представители философско-социологического направления (П. А. Виноградов, Б. С. Ерасов, О. А. Мильштейн, В. А. Пономарчук, В. И. Столяров и др.) рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом.

В психолого-педагогическом направлении (Г. П. Аксенов, В. К. Бальсевич, М. Я. Виленский, Р. Дитлс, И. О. Мартынюк, Л. С. Кобелянская и др.) Здоровый образ жизни рассматривается с точки зрения сознания, психологии человека, мотивации. Имеются и другие точки зрения (например, медико-биологическая), однако резкой грани между ними нет, так как они нацелены на решение одной проблемы - укрепление здоровья индивидуума.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития других сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.

Здоровый образ жизни - это реализация комплекса действий во всех основных формах жизнедеятельности человека: трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой.

1. Брехман Н.; Валеология - наука о здоровье. - М.:2006. -230 с.

2. Валеология; учебное пособие, - М.: 2005. -198 с.

3. Визитей Н.Н., Образ жизни. Спорт. Личность. Кишинев.,2000.- 367с.

4. Виноградов П.А., Душанин А.П., Жолдак В.И. Основы физической культуры и здорового образа жизни. Москва., 1999.-248с.

5. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. Москва., 2002.-280с.

6. Воложин А.И., Субботин Ю.К., Чикин С.Я. Путь к здоровью. Москва.,2005.-258с.

7. Жолдак В.И. Социология физической культуры и спорта. Кн. I. Москва.,2002.-310с.

8. Психология здоровья: Учебник для ВУЗов / Под редакцией Г.С. Никифорова. - СПб.: Питер, 2003.-420с.

9. Халетова С.С.; Культура питания и активное долголетие, - Йошкар-Ола.: 2006. - 95 с.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»