Введение

I. Человек и здоровье.

а) Определение уровня здоровья

б) Благополучие: целостный подход

в) Факторы, влияющие на благополучие.

II. Интимная жизнь

а) Серьезный разговор о сексе и что такое контрацепция.

б) Сущность СПИДа и его происхождение

в) Профилактика СПИДа.

III. Химическая зависимость.

а) Почему люди употребляют психоактивные вещества и в чем причина злоупотребления ими.

б) Наркотическая зависимость.

в) Профилактическая наркомания.

IV. Чистота окружающей среды.

а) Благополучие окружающей среды и экосистемы.

б) Персональная ответственность за благополучие окружающей среды.

Заключение.

Список использованной литературы.

Цель этой работы - помочь сохранить здоровье, без чего невозможно добиться благополучия в личной и профессиональной жизни.

Благополучие касается всех аспектов жизни человека, а не только его физической формы. Необходимо гармоническое сочетание социального, физического, интеллектуального, карьерного, эмоционального и духовного элементов в жизни. Каждый из элементов важен сам по себе и влияет на все остальное. Ни одним из них нельзя пренебрегать, если стремиться к здоровью и благополучию.

Мы коснемся в своей работе двух глобальных проблем нашего века: СПИДа и наркомании. Эти две проблемы настолько актуальны сейчас, потому что обострились все проблемы на фоне экономического и духовного кризиса общества.

Мы можем сделать для своего здоровья и благополучия больше, чем любые врачи и больницы, вместе взятые. В первую очередь уменьшение риска заболеваний связано с отказом от пагубных привычек - курения, наркомании и беспорядочных половых связей.

Окружающая среда безгранична, мы являемся ее частью и ощущаем ее воздействие на нас. Если мы болеем, то свое потомство награждаем теми же болезнями даже на генотипном уровне, т.е. наши дети приобретают врожденные пагубные привычки. Следовательно, мы уничтожаем своих детей и человечество в целом.

Здоровье людей относится к числу глобальных, то есть мировых проблем, которые имеют важное значение для всего человечества. Существует наука - валеология - наука о том, как сберечь здоровье. При этом психологи подразумевают все его виды: физическое, интеллектуальное, личностное, социальное, эмоциональное и духовное.

Здоровье - это не отсутствие болезней, а физическая, социальная, психологическая гармония человека, доброжелательные, спокойные отношения с людьми, с природой, с самим собой.

1. Байер К., Шейнберг Л. Здоровый образ жизни: Пер. с англ. - М., 1997 г. - 368 с.: ил.

2. Валеология. Справочник школьника /Сост. Заготова С.Н. - Донецк., 1999 г - 448 с.

3. Рытик П.Г. и др. СПИД: синдром приобретенного иммунного дефицита. - Мн., 1988. - 127 с.

4. Азбука СПИДа: Пер. с англ./Под ред. М. Адлера. - М., 1991 г. - 69 с.: ил.

5. Иванов Н., Богач В. СПИД без сенсаций. - Хабаровск, 1998 г. - 32 с. (Б-чка здоровья).

6. Виленчик Б.Т. Кожные и венерические болезни: Учеб. Пособие - Мн., 199 г. - 224 с.

7. Гурски С. Внимание - наркомания!: Пер. с польс. - М., 1998 г. - 144с.

8. Наркомания у подростков /В.С. Битенский и др. - Киев., 1989 г. - 216 с.: ил.

9. Знихеева Д.Д. Как предупредить алкоголизм и наркоманию у подростков: Учеб. Пособие для студ. и высш. пед. учеб. заведений. - М., 1999 г. - 144 с.

10. Гузиков Б.М., Мейроян А.А. Что губит нас…: о проблемах алкоголизма, наркомании и табакокурения. - Л., 1990г. - 208 с.

11. Белогуров С.Б. Популярно о наркотиках и наркоманиях: книга для всех. - СПб., М., 1999 г. - 128 с.: ил.

Примечаний нет.