книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
Человеческая сексуальность -наследственность и среда ( Курсовая работа, 26 стр. )
Черты личности и структура характера ( Контрольная работа, 13 стр. )
ЧТЕНИЕ КАК УМСТВЕННАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ( Реферат, 21 стр. )
Что закрепляется в моей памяти и почему?95 ( Контрольная работа, 13 стр. )
Что мешает быть радостным ( Курсовая работа, 27 стр. )
Что такое мудрость? ( Эссе, 3 стр. )
Что такое настоящая дружба ( Контрольная работа, 4 стр. )
Что такое патопсихологический эксперимент и для чего его применяют ( Реферат, 15 стр. )
Чувства и их классификация. Эмоциональная жизнь человека. Стресс и борьба с ним ( Контрольная работа, 23 стр. )
ЧУВСТВЕННЫЕ ФОРМЫ ОСВОЕНИЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА ( Контрольная работа, 15 стр. )
Чувственные формы освоения действительности ( Реферат, 13 стр. )
ЧУВСТВО ЛЮБВИ КАК ВЫСШАЯ ЭМОЦИЯ ( Контрольная работа, 21 стр. )
Шкалы психологических измерений - шкала наименований ( Реферат, 9 стр. )
Шкільне консультування (Украина) ( Реферат, 19 стр. )
Школа А.Лурия ( Контрольная работа, 20 стр. )
Школа науки о поведении. Преимущества и проблемы ( Реферат, 11 стр. )
Школа человеческих отношений. Административная школа. Приближение к человеку ( Контрольная работа, 10 стр. )
Школьная дезадаптация ( Курсовая работа, 67 стр. )
Школьная тревожность ( Контрольная работа, 36 стр. )
Школьная тревожность ( Контрольная работа, 8 стр. )
Школьный тест умственного развития (ШТУР) ( Контрольная работа, 12 стр. )
Шляхи вирішення конфліктів між особистістю і групою (Украина) ( Реферат, 13 стр. )
Штрихи к портрету больного синдромом посттравматических стрессовых расстройств на примере участников боевых действий в зонах локальных конфликтов у53333 ( Контрольная работа, 6 стр. )
Э. Фромм о личных качествах Гитлера и Сталина ( Реферат, 14 стр. )
Эволюция игры и ее роль в формировании психики человека. ( Курсовая работа, 31 стр. )

Введение 3

Сущность понятия стресс 5

Формы проявления стресса в организационном поведении персонала 7

Причины стресса 9

Последствия стресса 11

Пути снижения стрессовых ситуаций в профессиональной деятельности 13

Заключение 18

Литература 20

В наше время эмоциональный стресс все чаще становится причиной тягостных переживаний, нарушений общения людей и заболеваний, получивших название "болезни стресса".

Стресс - состояние общего напряжения организма, возникающее под действием чрезвычайного раздражителя. Термин "стресс" впервые введен в 1936 г. канадским ученым Г. Селье. Он показал, что при действии на организм чрезвычайного (стрессового) раздражителя железа внутренней секреции - гипофиз, расположенный на нижней поверхности головного мозга, увеличивает секрецию адренокортико-тропного гормона, стимулирующего деятельность коры надпочечников, в результате чего в кровь поступают в большом количестве гормоны - кортико-стероиды. Мозговое вещество надпочечников при стрессе выделяет адреналин. Эти и другие гормоны, в свою очередь, стимулируют механизмы, благодаря которым организм приспосабливается к новым условиям. Механизмы такого приспособления к воздействию физических, химических, эмоциональных и других раздражителей не специфичны и являются общими для любых стрессовых воздействий. Это позволило сформулировать понятие о так называемом общем адаптационном синдроме. Являясь приспособительной реакцией, общий адаптационный синдром при некоторых условиях (напр., повторном или очень интенсивном воздействии) может стать основой возникновения заболеваний, поскольку выброс гормонов иногда превышает необходимый уровень, а их избыток оказывается вредным для организма.

К сожалению, жизнь устроена так, что чувства, связанные с радостью, счастьем, любовью, постоянно подвергаются атакам наших врагов. Главный враг - и это признают в конце XX века все врачи мира - это стресс. Стресс является причиной многих болезней, угнетает психику, вносит дисгармонию в сексуальные отношения.

В наше стрессовое время залог успеха и здоровья только один - заставить себя найти равновесие между работой, отдыхом, личным временем и общением с близкими и друзьями.

Данная работа посвящена анализу стресса и особенностей самопомощи делового человека в стрессовой ситуации.

1. Андреева Г. М. Социальная психология. - М. 1997.

2. Василюк Ф. Е. Психология переживания. М., 1984.

3. Губачёв Ю. М., Иовлев Б. В., Карвасарский Б. Д. и другие. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека. Л., 1976.

4. Социальная психология. // Под ред. В. Е. Семенова, Кузьмина Е. С. и др. - М., 1974.

5. Социальная психология. Под ред. Предвечного Г. П., Шерковина Ю. Н. М.: Политиздат. - М., 1975.

6. Стресс жизни: Сборник. / Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней.) - Спб, ТОО "Лейла", 1994. - 384 с.

7. Судаков К. В. Системные механизмы эмоционального стресса. М., 1981.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»