Введение…………………………………………………………………….3

Глава 1 - Теоретические аспекты физической подготовки детей среднего школьного возраста…………………………………………………….4

1.1 Физиологические особенности организма детей среднего школьного возраста……………………………………………………………….4

1.2 Физическое развитие детей среднего школьного возраста………….9

1.3 Важнейшие физических качества и их развитие……………………13

Глава 2 - Методические основы развития физических качеств детей среднего школьного возраста…………………………………………………...18

2.1 Методические основы обучения двигательным действиям……..…18

2.2 Анализ программы по физической культуре для 5-6 класса ……..24

2.3 Методическая разработка урока по физической культуре для 6 классов……………………………………………………………………………29

Заключение………………………………………………………………..32

Список литературы……………………………………………………….33

В "Основных направлениях развития охраны здоровья населения и перестройки общеобразовательной школы в области физического воспитания учащихся" подчеркивается значение охраны здоровья детей и подростков, как важнейшего условия оздоровления всего населения.

Отличное здоровье, крепкое и закаленное тело, сильная воля, формируемые в процессе занятий физической культурой и спортом, являются хорошей основой для интеллектуального и умственного развития человека. Достигнуть высокого физического совершенства, избавиться от некоторых врожденных и приобретенных физических недостатков можно лишь путем правильного и систематического использования физических упражнений.

Развивая физические качества, мы совершенствуем и функции организма, осваиваем определенные двигательные навыки. В целом этот процесс единый, взаимосвязанный, и, как правило, высокое развитие физических качеств способствует успешному освоению двигательных навыков.

Таким образом, развитие физических качеств, по существу, является основным содержанием общей физической подготовки школьников.

Объект исследования - физическая подготовка детей среднего школьного возраста

Предмет исследования - физические качества школьников

Цель - исследование содержания физической подготовки детей среднего школьного возраста в контексте развития физические качества школьников

Задачи:

1. Проанализировать теоретические аспекты темы исследования;

2. Проанализировать программу физической подготовки школьников;

3. Разработать методику проведения урока по физической культуре.

Список литературы

1. Адаптация организма учащихся к учебным и физическим нагрузкам / Под ред. Ф.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой. - М.: Педагогика, 1982. - 240 с.

2. Апанасенко Г.А. Физическое развитие детей и подростков. - Киев: Здоровье, 1985. - 80 с.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебн. для студ. фак. физ. культуры пед ин - тов. - М.: Просвещение, 1990. - 287 с.

4. Былеева Л.В., Коротков И.М., Яковлев В.Г. Подвижные игры: Учебн. пособие для ин-тов физической культуры. 4-е изд., перераб. и дополн. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 208 с.

5. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. - Мн.: Нар. асвета, 1978. - 88 с.: ил.

6. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учеб. пособие для студентов ВУЗов. - М., 1985. - 80 с.

7. Лаптев А.П. Возрастные особенности организма // Физическая культура и спорт. - 1984. - №8.

8. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в I-X классах. - Мн.: Народная асвета, 1980. - 128 с.

9. Лях В.И. Координационные способности школьников. - Мн.: Полымя, 1989. - 159 с.

10. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебн для ин-тов физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

11. Программа по предмету "физическая культура" для средних общеобразовательных учреждений. Казань, 1993.- 64 с.

12. Программа по предмету "физическая культура" для общеобразовательных учреждений / Казань, 1996. - 55 с.

13. Фарбер Д.А., Корниенко И.А., Сонькин В.Д. Физиология школьника. - М.: Педагогика, 1990. - 63 с.

Примечаний нет.