Работ в текущем разделе: [ 1197 ] Дисциплина: Физкультура и Спорт  На уровень вверх
Тип: Контрольная работа |
Цена: 450 р. |
Страниц: 17 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
Данная работа была успешно защищена, продается в таком виде, как есть. Изменения, а также индивидуальное исполнение возможны за дополнительную плату. Если качество купленной готовой работы с сайта не соответствует заявленному, мы ВЕРНЕМ ВАМ ДЕНЬГИ или ОБМЕНЯЕМ на другую готовую работу. Данная гарантия действует в течение 48 часов после покупки работы. Вы можете получить её по электронной почте (отправляется сразу после подтверждения оплаты в течение 3-х часов, в нерабочее время возможно увеличение интервала). Для получения нажмите кнопку «купить» выше.
Также работу можно получить в московском офисе, либо курьером в любом крупном городе России (стоимость услуги 600 руб.). Желаете просмотреть часть работы? Обращайтесь: ICQ 15555116, Skype dip-master, E-mail info @ dipmaster-shop.ru. Звоните: (495) 972-80-33, (495) 972-81-08, (495) 518-51-63, (495) 971-07-29, (495) 518-52-11, (495) 971-76-12, (495) 979-43-28.
|
Содержание
|
|
Введение 3
1. Сущность физических упражнений 4
2. Влияние физической тренировки на опорно-двигательный аппарат 8
3. Влияние физических упражнений на органы кровообращения 10
4. Травматизм при занятиях физическими упражнениями 12
Заключение 17
Список литературы 18
|
|
Введение
|
|
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь". Древнее изречение Гиппократа в наш век проникновения во все сферы деятельности научно-технического прогресса становится в высшей степени актуальным.
Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Особенно тревожно обстоит с этим дело у наших детей. Например, ожирением страдает каждый десятый ребёнок. Для того, чтобы дети росли здоровыми необходимо правильное физическое воспитание, а также соблюдение здорового образа жизни.
Как показывают исследования отечественных и зарубежных авторов, одним из мощных средств профилактики и укрепления человека, являются занятия массовыми видами спорта, физической культурой в различных ее формах и сочетаниях, в том числе рекреационной, которые не требуют больших материальных затрат, но при правильной методике проведения занятий дают человеку здоровье, а, следовательно, уверенность и оптимизм в достижении поставленных им в жизни целей.
Цель данной работы - рассмотрение вопроса, вязанного с воздействием физических упражнений на организм человека
|
|
Список литературы
|
|
1. Концепция физического воспитания.//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 2001. - №1. - С. 5-10.
2. Лях В. И., Мейксон Г. Б., Кофман Л. Б. Физическая подготовка. - Челябинск: ДЦНТИ, 2000. -140 с.
3. Орешкин Ю. А. К здоровью через физкультуру.- М.: Логос, 2002. -287 с.
4. Физическая культура и валеология. Мишаров А. З., Камалетдинов В. Г., Харитонов В. И., Кубицкий С. И.. - Челябинск: ДЦНТИ, 1999. - 325 с.
5. Харитонов. Эффективная методика двигательной подготовки. - Омск: ОГПИ, 1999. - 213. с.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
