|
Гигиеническая характеристика химического состава воздуха и его влияние на спортивную работоспособность. Здоровый образ жизни как основа для занятий физической культурой и спортом ( Контрольная работа, 12 стр. ) |
|
Грязелечение и его роль в реабилитационном процессе ( Реферат, 26 стр. ) |
|
Двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, закаливание организма - важнейшие составляющие здорового образа жизни. ( Реферат, 20 стр. ) |
|
Действие психотропно-активных веществ на организм 779 ( Дипломная работа, 68 стр. ) |
|
Действие психотропно-активных веществ на организм7 ( Дипломная работа, 68 стр. ) |
|
Действие психотропно-активных веществ на организм 779 2003-68 ( Дипломная работа, 68 стр. ) |
|
Детские лекарственные формы.8088 ( Контрольная работа, 18 стр. ) |
|
Диагностика болезней кишечника. Жалобы пациента 322 ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
|
Диагностическое значение перкуссии74 ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
|
Долголетие и физическая культура ( Реферат, 15 стр. ) |
|
Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС): общие вопросы организации деятельности, органы управления и координирующие органы, силы и средства, основные задачи.65 ( Контрольная работа, 17 стр. ) |
|
Етичні та правові питання СНІД (Украина) ( Реферат, 15 стр. ) |
|
Желудочно-кишечные заболевания епн44 ( Контрольная работа, 16 стр. ) |
|
Задачи микробиологической диагностики заболеваний ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
|
Закаливание - путь к здоровью ( Реферат, 14 стр. ) |
|
Закаливание - путь к здоровью ( Реферат, 23 стр. ) |
|
Закаливание детей ( Реферат, 24 стр. ) |
|
Закаливание и здоровье 13 ( Реферат, 21 стр. ) |
|
Закаливание и здоровье ( Реферат, 11 стр. ) |
|
Закаливание организма ( Контрольная работа, 11 стр. ) |
|
Занятия физической культурой во время лактации ( Реферат, 20 стр. ) |
|
Заполните таблицу, используя учебную литературу. На-звания растений и семейств укажите на русском и латинском языках. ( Контрольная работа, 13 стр. ) |
|
ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - ЗДОРОВОЕ ОБЩЕСТВО! ( Контрольная работа, 2 стр. ) |
|
здоровый образ жизни студентов ( Контрольная работа, 15 стр. ) |
|
Здоровый образ жизни ( Реферат, 12 стр. ) |
|
|
|
Тип: Реферат |
Цена: 450 р. |
Страниц: 12 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
Купить
Данная работа была успешно защищена, продается в таком виде, как есть. Изменения, а также индивидуальное исполнение возможны за дополнительную плату. Если качество купленной готовой работы с сайта не соответствует заявленному, мы ВЕРНЕМ ВАМ ДЕНЬГИ или ОБМЕНЯЕМ на другую готовую работу. Данная гарантия действует в течение 48 часов после покупки работы. Вы можете получить её по электронной почте (отправляется сразу после подтверждения оплаты в течение 3-х часов, в нерабочее время возможно увеличение интервала). Для получения нажмите кнопку «купить» выше.
Также работу можно получить в московском офисе, либо курьером в любом крупном городе России (стоимость услуги 600 руб.). Желаете просмотреть часть работы? Обращайтесь: ICQ 15555116, Skype dip-master, E-mail info @ dipmaster-shop.ru. Звоните: (495) 972-80-33, (495) 972-81-08, (495) 518-51-63, (495) 971-07-29, (495) 518-52-11, (495) 971-76-12, (495) 979-43-28.
Содержание
|
Введение 3
1. Режим труда и отдыха 4
2. Режим сна 5
3. Физическая нагрузка 7
4. Распорядок дня 8
5. Закаливание 9
6. Питание 10
Список литературы: 12
|
Введение
|
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека , но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы , успешно решать основные жизненные задачи , преодолевать трудности , а если придется , то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь .
Научные данные свидетельствуют о том ,что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни . Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии) , вызывающей преждевременное старение , другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения , склероза сосудов ,а у некоторых - сахарного диабета , третьи не умеют отдыхать , отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов . Некоторые люди , поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю , активно укорачивают свою жизнь.
|
Список литературы
|
1. А. Лещинский "Берегите здоровье"
2. И. Куценко , Ю.В. Новиков "Книга о здоровом образе жизни"
3. И. Воробьев "Слагаемые здоровья"
4. Б. Коростелев "От А до Я"
5. П. Березин, Ю. В. Дергачев "Школа здоровья"
|
Примечания:
|
Примечаний нет.
|
|
|