|
Введение
Важнейшей ценностью для человека является здоровье. "Когда нет здоро-вья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, беспо-лезно богатство и бессилен ум" (Геродот).
В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) указано, что: "Здоровье - это состояние полного физического, душевного и социального бла-гополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов". В меди-ко-биологической литературе даются различные определения здоровья, каждое из которых подчеркивает важность того или иного аспекта комплексной харак-теристики этого состояния организма.
Наиболее полно характеристика понятия здоровья дана в определении од-ного из основоположников валеологии В.П.Петленко: "Здоровье представляет собой нормальное психосоматическое состояние человека, способное реализо-вать свой потенциал телесных и духовных сил и оптимально удовлетворить систему материальных, духовных и социальных потребностей".
Основными показателями здоровья являются следующие признаки:
1. Иммунная защита и неспецифическая устойчивость;
2. Уровень и гармоничность физического развития;
3. Функциональное состояние организма и его резервные возможности;
4. Уровень, наличие какого-либо заболевания или дефекта развития;
5. Уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.
Таким образом, индивидуальное здоровье - комплекс множества взаимо-связанных элементов человека и окружающего мира. Поэтому целью работы является рассмотрение основных проблем индивидуального здоровья человека с точки зрения валеологии.
1. Компоненты индивидуального здоровья
В настоящее время принято выделять несколько компонентов (видов) здо-ровья :
1. Соматическое (телесное) здоровье - текущее состояние органов и систем ор-ганов человека.
2. Физическое здоровье - уровень развития и функциональных возможностей органов и систем организма.
3. Психическое здоровье - состояние психической сферы человека.
4. Нравственное здоровье - комплекс характеристик мотивационной и потреб-ностно-информационной основы жизнедеятельности человека.
Основу соматического здоровья составляет биологическая программа ин-дивидуального развития человека. Эта программа развития опосредована базо-выми потребностями, доминирующими у него на различных этапах развития.
Основу физического здоровья составляют морфологические и функцио-нальные резервы клеток, тканей, органов и систем органов, обеспечивающие приспособление организма к воздействию различных факторов.
Основу психического здоровья составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную регуляцию поведения. Это состояние обусловливается потребностями и биологического и социального характера и возможностями их удовлетворения. Правильное формирование и удовлетворе-ние базовых потребностей составляет основу нормального психического здоро-вья человека.
Основу нравственного компонента здоровья человека определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в социальной среде. Этот компонент связан с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты и определяет в значительной мере духовность человека.
В упрощенном, в то же время обобщенном, виде можно считать, что кри
|
На уровень вверх
Купить