Тип: Реферат |
Цена: 450 р. |
Страниц: 15 |
Формат: doc |
Год: 2012 |
 Купить
Данная работа была успешно защищена, продается в таком виде, как есть. Изменения, а также индивидуальное исполнение возможны за дополнительную плату. Если качество купленной готовой работы с сайта не соответствует заявленному, мы ВЕРНЕМ ВАМ ДЕНЬГИ или ОБМЕНЯЕМ на другую готовую работу. Данная гарантия действует в течение 48 часов после покупки работы. Вы можете получить её по электронной почте (отправляется сразу после подтверждения оплаты в течение 3-х часов, в нерабочее время возможно увеличение интервала). Для получения нажмите кнопку «купить» выше.
Также работу можно получить в московском офисе, либо курьером в любом крупном городе России (стоимость услуги 600 руб.). Желаете просмотреть часть работы? Обращайтесь: ICQ 15555116, Skype dip-master, E-mail info @ dipmaster-shop.ru. Звоните: (495) 972-80-33, (495) 972-81-08, (495) 518-51-63, (495) 971-07-29, (495) 518-52-11, (495) 971-76-12, (495) 979-43-28.
|
Содержание
|
|
Введение 3
Типы фигуры 4
Заключение 14
Литература 15
|
|
Введение
|
|
Определить свой тип, значит, сделать полдела на пути к образцовой фигуре. Сами подумайте, разве могут разные "типы" тренироваться одинаково? Конечно же, нет! Зачем худышкам налегать на аэробику? Она же еще сильнее их "засушит"! Нет, им надо накачивать мышцы! А полные эндоморфы? Им даже спать надо в обнимку с пособием по аэробике! Их главная задача - сбросить лишний жир. А атлетический типаж - это вообще нечто особенно редкое.
Наиболее распространенными типами являются андроидный и гинекоидный, они встречаются у большинства женщин. Тиреоидный и лимфатический типы встречаются реже.
Ваша фигура предопределена генетически. Опорная скелетно-мускульная структура и соотношение между разными частями тела строго индивидуальны. Рост и вес не являются определяющими для типа фигуры.
|
|
Список литературы
|
|
1. Сорокина М. С. Модная штучка. Найди свой стиль/М. С. Сорокина. -М.: ОЛМА-пресс, 2002.
2. Шейпинг-диета/Сост. Н. Жильцова. -М.: Крон-Пресс, 2000.
3. Кабот С. Шейпинг- диета/ Пер. с англ. О. Ворониной. - М.: Крон-Пресс, 1998.
|
|
Примечания:
|
|
Примечаний нет.
|
|
На уровень вверх