книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
Фактори формування характеру особистості (Украина) ( Курсовая работа, 38 стр. )
Факторные планы ( Реферат, 11 стр. )
Факторы влияющие на качество профессионального образования 17е576623 ( Контрольная работа, 25 стр. )
Факторы влияющие на развитие индивидуальных способностей ребенка (дошкольника) от 2-х до 5-ти лет. ( Дипломная работа, 110 стр. )
Факторы влияющие на качество профессионального образования аме64 ( Контрольная работа, 26 стр. )
Факторы возникновения сознания. Общественно-историческая природа сознания н6464 ( Контрольная работа, 13 стр. )
Факторы выбора оптимального стиля руководства ( Контрольная работа, 24 стр. )
ФАКТОРЫ ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЭМОЦИИ ( Реферат, 17 стр. )
Факторы развития интеллекта в младшем подростковом возрасте ( Курсовая работа, 36 стр. )
Факторы семейного благополучия ( Курсовая работа, 27 стр. )
Факторы семейного благополучия. Стадии и кризисные периоды брака ( Реферат, 19 стр. )
Факторы семейной сплоченности Дипломная работа ( Дипломная работа, 65 стр. )
Факторы трудовой адаптации 7865н ( Контрольная работа, 12 стр. )
Факторы формирования социально-психологического климата в группе ( Реферат, 16 стр. )
Факторы, влияющие на личностное формирование человека ( Реферат, 17 стр. )
Факторы, влияющие на формирование этнических стереотипов ( Реферат, 12 стр. )
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ХАРАКТЕР АДАПТАЦИИ К УСЛОВИЯМ ДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ 9 ( Курсовая работа, 41 стр. )
Факторы, влияющие на благополучие семьи и удовлетворенность браком.7--5 ( Контрольная работа, 21 стр. )
ФАКТОРЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ОТКЛОНЕНИЯ В ПОВЕДЕНИИ ЛИЧНОСТИ24 ( Курсовая работа, 42 стр. )
Факторы, определяющие межличностные отношения ( Курсовая работа, 59 стр. )
ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ АГРЕССИИ 17 ( Дипломная работа, 71 стр. )
ФАКТОРЫ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ АГРЕССИИ ( Курсовая работа, 39 стр. )
Факторы, способствующие возникновению нарушений психического развития. кц24242 ( Курсовая работа, 32 стр. )
Факторы, формирующие психологию следователя при расследовании преступления ( Реферат, 13 стр. )
Фармацевтический работник ( Реферат, 13 стр. )

Введение 3

Сущность понятия стресс 5

Формы проявления стресса в организационном поведении персонала 7

Причины стресса 9

Последствия стресса 11

Пути снижения стрессовых ситуаций в профессиональной деятельности 13

Заключение 18

Литература 20

В наше время эмоциональный стресс все чаще становится причиной тягостных переживаний, нарушений общения людей и заболеваний, получивших название "болезни стресса".

Стресс - состояние общего напряжения организма, возникающее под действием чрезвычайного раздражителя. Термин "стресс" впервые введен в 1936 г. канадским ученым Г. Селье. Он показал, что при действии на организм чрезвычайного (стрессового) раздражителя железа внутренней секреции - гипофиз, расположенный на нижней поверхности головного мозга, увеличивает секрецию адренокортико-тропного гормона, стимулирующего деятельность коры надпочечников, в результате чего в кровь поступают в большом количестве гормоны - кортико-стероиды. Мозговое вещество надпочечников при стрессе выделяет адреналин. Эти и другие гормоны, в свою очередь, стимулируют механизмы, благодаря которым организм приспосабливается к новым условиям. Механизмы такого приспособления к воздействию физических, химических, эмоциональных и других раздражителей не специфичны и являются общими для любых стрессовых воздействий. Это позволило сформулировать понятие о так называемом общем адаптационном синдроме. Являясь приспособительной реакцией, общий адаптационный синдром при некоторых условиях (напр., повторном или очень интенсивном воздействии) может стать основой возникновения заболеваний, поскольку выброс гормонов иногда превышает необходимый уровень, а их избыток оказывается вредным для организма.

К сожалению, жизнь устроена так, что чувства, связанные с радостью, счастьем, любовью, постоянно подвергаются атакам наших врагов. Главный враг - и это признают в конце XX века все врачи мира - это стресс. Стресс является причиной многих болезней, угнетает психику, вносит дисгармонию в сексуальные отношения.

В наше стрессовое время залог успеха и здоровья только один - заставить себя найти равновесие между работой, отдыхом, личным временем и общением с близкими и друзьями.

Данная работа посвящена анализу стресса и особенностей самопомощи делового человека в стрессовой ситуации.

1. Андреева Г. М. Социальная психология. - М. 1997.

2. Василюк Ф. Е. Психология переживания. М., 1984.

3. Губачёв Ю. М., Иовлев Б. В., Карвасарский Б. Д. и другие. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека. Л., 1976.

4. Социальная психология. // Под ред. В. Е. Семенова, Кузьмина Е. С. и др. - М., 1974.

5. Социальная психология. Под ред. Предвечного Г. П., Шерковина Ю. Н. М.: Политиздат. - М., 1975.

6. Стресс жизни: Сборник. / Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней.) - Спб, ТОО "Лейла", 1994. - 384 с.

7. Судаков К. В. Системные механизмы эмоционального стресса. М., 1981.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»