книга DipMaster-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная На заказ Готовые работы Способы оплаты Партнерство Контакты F.A.Q. Поиск
Условия и приемы убеждения ( Контрольная работа, 17 стр. )
Условия и пути эффективного формирования речи человека ( Курсовая работа, 31 стр. )
Условия и средства формирования коммуникативных способностей у младших школьников Теоретические основы формирования коммуникативных способностейу младших школьников ( Курсовая работа, 31 стр. )
Условия и средства формирования коммуникативных способностей у младших школьников ( Курсовая работа, 29 стр. )
Условия и факторы конструктивного разрешения конфликтов посредством речи ( Реферат, 11 стр. )
УСЛОВИЯ И ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ФОРМИРОВАНИЕ САМОСОЗНАНИЕ МЛАДШЕГО ПОДРОСТКА ( Курсовая работа, 36 стр. )
Условия при которых проявление индивидуальности препятствует становлению коллективных форм отношений ( Реферат, 17 стр. )
Условия применения дидактической игры, как средства развития произвольной памяти у младших школьников ( Курсовая работа, 29 стр. )
Условия приобщения дошкольников к национальной культуре народов Удмуртии ( Дипломная работа, 53 стр. )
условия развития ребенка ( Реферат, 17 стр. )
УСЛОВИЯ СОЦИАЛИЗАЦИИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА56 ( Курсовая работа, 34 стр. )
Условия учебной мотивации современного школьника ( Курсовая работа, 29 стр. )
Условия формирования творческого мышления ( Реферат, 19 стр. )
Условия формирования произвольного внимания ( Реферат, 15 стр. )
Условный рефлекс как простая форма физиологической и психической деятельности ( Контрольная работа, 14 стр. )
Установки личности, формирование и изменение ( Реферат, 19 стр. )
Устное народное творчество как средство развития театрализованной дея-тельности детей младшего дошкольного возраста ( Дипломная работа, 89 стр. )
Устойчивость самооценки личности е754 ( Контрольная работа, 28 стр. )
Устойчивость, длительность и стабильность взаимоотношений с партнером 2009-77 ( Дипломная работа, 77 стр. )
Устойчивость, длительность и стабильность взаимоотношений с партнером ( Дипломная работа, 76 стр. )
Учащиеся с ЗПР в системе межличностных отношений в коллективе. ( Курсовая работа, 23 стр. )
Учащиеся с ЗПР в системе межличностных отношений в коллективе ( Реферат, 23 стр. )
Учебная деятельность как условие появления субъективных характеристик личности подростка е353к ( Дипломная работа, 102 стр. )
Учебная деятельность учащегося. Развитие мышления ( Реферат, 17 стр. )
УЧЕБНАЯ МОТИВАЦИЯ ДЕТЕЙ С ЗАДЕРЖКОЙ ПСИХИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ (ЗПР) ( Дипломная работа, 79 стр. )

Введение 3

Сущность понятия стресс 5

Формы проявления стресса в организационном поведении персонала 7

Причины стресса 9

Последствия стресса 11

Пути снижения стрессовых ситуаций в профессиональной деятельности 13

Заключение 18

Литература 20

В наше время эмоциональный стресс все чаще становится причиной тягостных переживаний, нарушений общения людей и заболеваний, получивших название "болезни стресса".

Стресс - состояние общего напряжения организма, возникающее под действием чрезвычайного раздражителя. Термин "стресс" впервые введен в 1936 г. канадским ученым Г. Селье. Он показал, что при действии на организм чрезвычайного (стрессового) раздражителя железа внутренней секреции - гипофиз, расположенный на нижней поверхности головного мозга, увеличивает секрецию адренокортико-тропного гормона, стимулирующего деятельность коры надпочечников, в результате чего в кровь поступают в большом количестве гормоны - кортико-стероиды. Мозговое вещество надпочечников при стрессе выделяет адреналин. Эти и другие гормоны, в свою очередь, стимулируют механизмы, благодаря которым организм приспосабливается к новым условиям. Механизмы такого приспособления к воздействию физических, химических, эмоциональных и других раздражителей не специфичны и являются общими для любых стрессовых воздействий. Это позволило сформулировать понятие о так называемом общем адаптационном синдроме. Являясь приспособительной реакцией, общий адаптационный синдром при некоторых условиях (напр., повторном или очень интенсивном воздействии) может стать основой возникновения заболеваний, поскольку выброс гормонов иногда превышает необходимый уровень, а их избыток оказывается вредным для организма.

К сожалению, жизнь устроена так, что чувства, связанные с радостью, счастьем, любовью, постоянно подвергаются атакам наших врагов. Главный враг - и это признают в конце XX века все врачи мира - это стресс. Стресс является причиной многих болезней, угнетает психику, вносит дисгармонию в сексуальные отношения.

В наше стрессовое время залог успеха и здоровья только один - заставить себя найти равновесие между работой, отдыхом, личным временем и общением с близкими и друзьями.

Данная работа посвящена анализу стресса и особенностей самопомощи делового человека в стрессовой ситуации.

1. Андреева Г. М. Социальная психология. - М. 1997.

2. Василюк Ф. Е. Психология переживания. М., 1984.

3. Губачёв Ю. М., Иовлев Б. В., Карвасарский Б. Д. и другие. Эмоциональный стресс в условиях нормы и патологии человека. Л., 1976.

4. Социальная психология. // Под ред. В. Е. Семенова, Кузьмина Е. С. и др. - М., 1974.

5. Социальная психология. Под ред. Предвечного Г. П., Шерковина Ю. Н. М.: Политиздат. - М., 1975.

6. Стресс жизни: Сборник. / Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу. Г. Селье. Стресс без болезней.) - Спб, ТОО "Лейла", 1994. - 384 с.

7. Судаков К. В. Системные механизмы эмоционального стресса. М., 1981.

Примечаний нет.

2000-2024 © Copyright «DipMaster-Shop.ru»